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　　哄完孩子睡觉，已经快晚上10点。躺着床上批阅“奏折”，本想这个母亲节不凑热闹不更新，因为今天也是我喜当妈后的第一个节日想停更一天，所以早上和娃逛街给娘俩买了新衣服应节，晚上宝听着儿童故事，我刷着母亲节的文章，看到文章说当妈前后的变化，于是灵感就来了，对，我就是来辟谣的。

　　从知道怀孕后到孩子出生，几乎我姐和我妈天天都在我耳边唠叨：手机辐射很大，不要玩手机。

　　一开始我还尽量去解释，去百度举证，后来干脆置之不理照样玩，因为咱还有工作还有朋友圈的好不。

　　而且谁说怀孕后就不能碰手机和电脑的，目前还没案例说手机和电脑的辐射对胎儿有影响呀。

　　怀孕后跟孕前是一样的，护肤品都是每天必用的，面膜也几乎两三天一次，姐经常还投诉我说：谁怀孕像你那样，我什么都不敢擦···

　　其实，我查过，只有是正规渠道买的，或者选用大品牌的护皮品是没有问题的，不要一怀孕就大惊小怪。

　　怀孕时我是每天控制在一碗饭的饭量，外加一碗汤，水果随便吃。每天早上一称以确保不会超重，生宝宝时最高峰体重控制长了13斤，生产完之后马上又可以穿回以前的衣服。

　　月子是在娘家坐的，妈妈特别用心照顾，每天必有鸡肉和月子酒，为控制体重，当每次妈妈用大盘给我盛满鸡肉时我都抗议，最后他们只能妥协用小碗盛，因为我会剩菜剩饭。

　　以前冬天的脚几乎一个晚上都是冰冷的，但去年我对这事一点印象都没有，所以应该是月子期间把我的身体补好了。

　　而且月子期间天天洗澡，洗头也照常，妈妈三天两头煮月子水，只有记住一个原理就行了：不要受凉。

　　我们这边月子要坐40天，但一到满月，我就捣鼓着去跑步了。宝宝出生35天时我正式开跑，那是去年的冬天，我也做足了功课：带上帽子，裹好衣服，早上6-7点开始沿着广场跑。

　　而且我还在朋友圈打卡跑步让大家监督，护士姐姐看到后给我留言：生产后半年内不能剧烈运动。

　　最便捷适合的方式是：带着宝宝一起运动，还增加亲子感情。碎片时间户内运动，整块时间户外运动。户内户外只要安全的场所即可，和孩子进行健康体能游戏活动，提升孩子的体能，又能增进亲子间的感情，而且还能变瘦哦！

　　宝宝出生后，ta的一举一动都是我们的全部，把重心会转移到孩子的身上，在处理事情时，排在前面的都是与宝宝有关的。对于新妈妈来说，我们需要在短时间内去搜集学习照顾好宝宝的知识和技能，自然会忽略掉周围的一些事情，产生健忘现象。

　　无可厚非孩子出生后，妈妈的时间表几乎都是孩子，不分白天黑夜，不分哭和笑，只要TA需要你就在，人生就跟开了外挂打了鸡血一样所向披靡。

　　孩子借由我们来到这个世界，我们借由孩子来延续生命，生命生生不息。爱在每一天，愿我们的母亲，我们孩子的母亲永远都是全能的女神！

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